自己愛性人格障害の“サイレント（無視）” ここにたどり着いたあなたへ 返事がないだけで、心が崩れる。既読がつくだけで、胃が締まる。未読が続くと、眠れなくなる。 それは甘えでも依存でもなく、沈黙が“恐怖と不安を作る仕組み”として使われていた可能性があります。 この巻は、沈黙に支配されないための「内側の位置」を取り戻す巻です。 この巻が必要な人 既読無視・未読無視で心が乱れる 沈黙のあとに謝ってしまう 連絡が来るまで生活が止まる 再開を迫られると断れない … Continue reading 無視・沈黙に振り回される Vol.10 サイレント