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トレード記録をつけていますか?つけ始めたきっかけは何ですか?【質問】

トレード記録を始めよう!

敗北とは心の有様だ。
実生活で敗北が認識されるまでは
誰も負けていないのさ。
Defeat is a state of mind,
no one is over defeated until defeat
has been accepted as a reality.
ブルースリーの言葉

 

 

この記事の対象者:FX初心者の方

 

今日は、2020年7月24日金曜日。

今日のドル円、ポンド円、ユーロ円などクロス円は軒並み下落しましたね。昨日までの投稿した2つと合わせて、3つ目の秘密を使うとわりとこういう相場は取りやすいです。それについてはまた後日。

TwitterとInstagramにチャートの画像とコメントをつけて投稿していますので、興味のある方はご覧ください。

今日はご質問に回答する形でお届けします。

テーマは、「トレード記録」です。

 

 

 

URA™️ TRADINGは、FX(外国為替証拠金取引)の基本・実践・研究を行うトレーニングセンターです。

[URA TRADING] A training center that conducts the basics, practice, and research of FX. From Forex Trading Training Center.

 

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「URAさんはトレード記録をつけていますか?また、つけ始めたきっけは何ですか?」

URAの回答

 

はい、トレード記録、書いてます。

トレード記録を書き始めたきっかけは、どうして負けるのか理由が知りたかったからです。

FXを始めた当初は、いらないチラシの裏面に気づいたことを書き殴っていました。「これを改善したらイケるのでは?」と仮説を立ててやってました。

 

トレード記録というよりは死に物狂いで必死に気づいたことをすべて書いていました。

 

今は、ロット、獲得pips、エントリー(注文)&エグジット(決済)&ロスカットの根拠、気づいたこと、良かったところ、改善点

こんな感じでその時のチャートを貼り付けて書いています。

 

あと、わりと初心者の頃はトレード中毒になりがちなので、(結果、ポジポジ病やチャート分析やエントリーが雑になったりしがち)自分の行動パターンを把握するために、もう1つ別のノートを用意して記録をつけていきます。具体的には、「行動した内容」と「時間」を記録してその時感じた「感情」を記録していきます。

 

例)

3:00 起床

〜4:00 ランニング(楽 眠いけど動き始めると気持ち良い)

〜5:00 黒酢飲む(喜 スキッとして気持ち良い)

 

など

 

感情を喜怒哀楽で表現しつつ、今はそのまま感じたことを直感的に書くことが多いですね。

 

まとめると、トレード記録に関するノートは大きく分けて2つ書いてまして、1つは実際のトレードに関するもの、もう1つは行動心理学的な観点から自分の行動と感情を記録していきます。後者の記録は今はたまにやる程度ですが新しい発見や気づきがけっこうあるので面白いです。前者の記録は毎回やっています。これも習慣なので続けると気づきが得られると思います。その気づきを1つ1つ丁寧に分析し、「これを直せばイケる」と思った通りに行動してみる。すると、また結果からフィードバックが得られるのでそこからまた気づきを得る。

トレード記録を書いて私がしている作業はこんな感じです。

 

ただ、記録をつけていてもそこに気づきがなければ時間の浪費になってしまいます。ですので、ちゃんと成長できるやり方や見るべきポイントについて興味がある人がいれば書いてみようと思います。

 

トレード記録の書き方は人によって本当に様々ですが、私がこれまで試してきた方法をこの記事に追記していく形で紹介する予定です。

「何を知りたいか?」によって記録する内容が決まります。トレード記録に関する詳細に興味のある方はこのページをブックマークしておいてください。

 

また、トレード記録に関するご質問やお悩みのある方はこのページのコメント欄に書いていただくかSNSメッセージからご質問ください。私URAがお答えいたします。

 

また、LINEでは、SNSでリアルタイムな配信と違って、大事なポイントに絞って配信していますので学習効率が高まります。SNSはリアルタイムな情報を配信しているので鮮度があります。ご自身に合わせたスタイルでトレード学習に役立ててみてください。SNSでは個人的な投稿もたまにしています。

 

 

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PS

昨日の夜と今日の昼間、ものすごく眠かったので熱を測ってみたのですが、体温が37.7ありました(_ 0_;)しかし、昼寝をしたら36.1に熱が下がっていました。

7月から毎日ランニングして体力作りをしているので思いのほか回復が早かったです。

この話しで何が言いたいかというと、トレードも同じように、日々の訓練によって鍛えられます。ですがそれ以上に、まだ勝てていないときや、勝てるようになった後スランプになった時に「どうやって良くしていけるだろうか?」という発想に結びつきやすく、突破口を見つける手がかりになるのがトレード記録です。

 

いつもメッセージ、コメント、いいね、シェアありがとうございます(ぺこり)

皆さんもお体を大切に、素敵な連休をお過ごしください。

 

 

 

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URA TRADINGは、FX(外国為替証拠金取引)の基本・実践・研究を行うトレーニングセンターです。トレードの技術を身につければ、世界中どこにいてもお金を稼ぐことができます。甘い道ではありませんが、FXの魅力を伝えていければと思います。一緒に学んでいきましょう! [URA TRADING] A training center that conducts the basics, practice, and research of FX. From Forex Trading Training Center.Universal Relationship Association 運営者: URA

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